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Basisübungen für die Beckenrotation

Musik
Ohne grosse Worte zu verlieren - und um meine bildschirmbeanspruchten Augen zu schonen - hier und jetzt nur noch ein paar geschätzte Präsentationen, mit denen ich den Hüftschwung fürs nächste Wochenende wieder einübe:

without a lot of words, -sparing my screen abused eyes- i would like to suggest with following presentations the hip shake for the next weekend.

All Night Dance Party - T. Rex (gefunden auf Acid Girls)
Out Hud - The Song So Good They Named It Thrice (Let Us Never Speak of It Again, 2005) // homepage.
Ladytron - Sugar (Jags Kooner Mix) / homepage. buy the mix via Discogs.

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